Pogosta vprašanja

Pogosta vprašanja

POGOSTA VPRAŠANJA

1. Kaj povzroča visoko raven glukoze v krvi?

Vzrok za visoko raven glukoze v krvi je lahko veliko stvari, vendar ima tisto, kar jemo, največjo in najbolj neposredno vlogo pri zvišanju krvnega sladkorja. Ko jemo ogljikove hidrate, naše telo te ogljikove hidrate pretvori v glukozo, kar lahko vpliva na zvišanje krvnega sladkorja. Tudi beljakovine lahko do določene mere in v velikih količinah zvišajo raven sladkorja v krvi. Maščobe ne zvišajo ravni sladkorja v krvi. Stres, ki vodi do zvišanja hormona kortizola, lahko prav tako zviša raven sladkorja v krvi.

2. Kakšna je razlika med sladkorno boleznijo tipa 1 in tipa 2?

Sladkorna bolezen tipa 1 je avtoimunska bolezen, ki povzroči, da telo ne proizvaja inzulina. Ljudje s sladkorno boleznijo tipa 1 morajo prejemati inzulin, da ohranijo raven glukoze v normalnih mejah. Sladkorna bolezen tipa 2 je bolezen, pri kateri telo bodisi lahko proizvaja inzulin, vendar ga ne more proizvesti dovolj, bodisi se telo ne odziva na proizvedeni inzulin.

3. Kako vem, ali imam sladkorno bolezen?

Sladkorno bolezen je mogoče diagnosticirati na več načinov. Mednje spadajo glukoza na tešče > ali = 126 mg/dl oziroma 7 mmol/l, hemoglobin a1c 6,5 % ali več ali povišana glukoza na peroralnem testu tolerance za glukozo (OGTT). Poleg tega naključna glukoza > 200 kaže na sladkorno bolezen.
Vendar pa obstaja več znakov in simptomov, ki kažejo na sladkorno bolezen in bi vas morali spodbuditi k razmisleku o krvnih preiskavah. Mednje spadajo pretirana žeja, pogosto uriniranje, zamegljen vid, odrevenelost ali mravljinčenje okončin, povečanje telesne teže in utrujenost. Drugi možni simptomi vključujejo erektilno disfunkcijo pri moških in neredne menstruacije pri ženskah.

4. Kako pogosto moram meriti raven glukoze v krvi?

Pogostost krvnih preiskav bo odvisna od vašega režima zdravljenja in individualnih okoliščin. Smernice NICE iz leta 2015 priporočajo, da ljudje s sladkorno boleznijo tipa 1 merijo raven glukoze v krvi vsaj 4-krat na dan, tudi pred vsakim obrokom in pred spanjem.

5. Kakšna naj bi bila normalna raven glukoze?

Vprašajte svojega zdravstvenega delavca, kakšen je razumen razpon krvnega sladkorja za vas, ACCUGENCE pa vam lahko pri nastavitvi razpona pomaga s funkcijo indikatorja razpona. Zdravnik bo določil ciljne rezultate meritev krvnega sladkorja na podlagi več dejavnikov, vključno z:
● Vrsta in resnost sladkorne bolezni
● Starost
● Kako dolgo imate sladkorno bolezen
● Nosečnost
● Prisotnost zapletov sladkorne bolezni
● Splošno zdravstveno stanje in prisotnost drugih zdravstvenih stanj
Ameriško združenje za sladkorno bolezen (ADA) na splošno priporoča naslednje ciljne ravni sladkorja v krvi:
Med 80 in 130 miligrami na deciliter (mg/dl) ali 4,4 do 7,2 milimola na liter (mmol/l) pred obroki
Manj kot 180 mg/dl (10,0 mmol/l) dve uri po obroku
Vendar ADA ugotavlja, da se ti cilji pogosto razlikujejo glede na vašo starost in osebno zdravje ter jih je treba individualizirati.

6. Kaj so ketoni?

Ketoni so kemikalije, ki nastajajo v jetrih, običajno kot presnovni odziv na prehransko ketozo. To pomeni, da ketone proizvajate, ko nimate dovolj shranjene glukoze (ali sladkorja), da bi jo pretvorili v energijo. Ko vaše telo zazna, da potrebujete alternativo sladkorju, maščobe pretvori v ketone.
Vaše ravni ketonov so lahko od nič do 3 ali več in se merijo v milimolih na liter (mmol/L). Spodaj so splošni razponi, vendar ne pozabite, da se rezultati testov lahko razlikujejo glede na vašo prehrano, raven aktivnosti in trajanje ketoze.

7. Kaj je diabetična ketoacidoza (DKA)?

Diabetična ketoacidoza (ali DKA) je resno zdravstveno stanje, ki je lahko posledica zelo visokih ravni ketonov v krvi. Če se ne prepozna in zdravi takoj, lahko povzroči komo ali celo smrt.
Do tega stanja pride, ko telesne celice ne morejo več uporabljati glukoze za energijo in telo namesto tega začne razgrajevati maščobe. Ketoni nastajajo, ko telo razgrajuje maščobe, zelo visoke ravni ketonov pa lahko kri naredijo izjemno kislo. Zato je testiranje ketonov relativno pomembno.

8. Ketoni in prehrana

Ko gre za pravo raven prehranske ketoze in ketonov v telesu, je ključnega pomena pravilna ketogena dieta. Za večino ljudi to pomeni uživanje med 20 in 50 grami ogljikovih hidratov na dan. Koliko posameznega makrohranila (vključno z ogljikovimi hidrati) morate zaužiti, se bo razlikovalo, zato morate uporabiti keto kalkulator ali se preprosto posvetovati s svojim zdravnikom, da ugotovite svoje natančne potrebe po makrohranilih.

9. Kaj je sečna kislina?

Sečna kislina je normalen telesni odpadni produkt. Nastane pri razgradnji kemikalij, imenovanih purini. Purini so naravna snov, ki jo najdemo v telesu. Najdemo jih tudi v številnih živilih, kot so jetra, školjke in alkohol.
Visoka koncentracija sečne kisline v krvi jo sčasoma pretvori v kristale urata, ki se nato lahko kopičijo okoli sklepov in mehkih tkiv. Usedline igličastih kristalov urata so odgovorne za vnetje in boleče simptome protina.