izdelkov

Bodite pozorni!Pet simptomov pomeni, da je glukoza v krvi previsoka

Če je visok krvniglukoza dolgo časa ni pod nadzorom, bo povzročil veliko neposrednih nevarnosti za človeško telo, kot so okvara delovanja ledvic, odpoved otočkov trebušne slinavke, kardiovaskularne in cerebrovaskularne bolezni itd.glukoza ni "nikjer".Ko kriglukoza dvigne, bo telo imelo pet očitnih in prepoznavnih znamenj.

Simptom 1:Fatigue

Obstaja veliko razlogov, da ste šibki, a če se ves dan počutite utrujeni in brezvoljni, so še posebej šibki spodnji del telesa: pas in kolena ter dve spodnji nogi.Moral bi biti pozoren na toki mordaki jih povzroča visoka glukoza v krvi.

2. simptom:AVedno sem lačen

Očitna lastnostljudje z visokoglukozasladkorja je, da jih je enostavno občutiti lakoto.To je predvsem zato, ker se sladkor v telesu izloča z urinom, krvni sladkor pa se ne more poslati v telesne celice.Izgubi se velika količina glukoze, kar vodi do nezadostne celične energije.Spodbujevalni signal pomanjkanja celičnega sladkorja se nenehno prenaša v možgane, tako da možgani pošljejo signal "lakote".

3. simptom:Fpogosto uriniranje

Ljudje z visoko glukozosladkorja ne bo samo pogosteje urinirala, ampak bo tudi povečala količino urina.Lahko urinirajo več kot 20-krat v 24 urah, njihova količina urina pa lahko doseže 2-3 litre do 10 litrov.Poleg tega imajo v urinu več pene, madeži urina pa so beli in lepljivi.Ta poliurija je posledica zvišanja krvnega sladkorja, ki presega ledvični prag glukoze (8,9~10 mmol/l).Z urinom se izloči prevelika količina sladkorja, zato sta pogostnost in volumen urina povečana.

Simptom 4: Zelo žejen

Prekomerno uriniranje vodi do zmanjšanja količine vode v telesu.Ko se skupna količina vode v telesu zmanjša za 1-2%, bo to povzročilo vznemirjenje možganskega centra za žejo in povzročilo fiziološki pojav ekstremne žeje po vodi.

Simptom 5: jeste prevečampak dobiti tanjša

Ljudje z visokim krvnim sladkorjem imajo visok krvni sladkor.Glukoze telo ne more dobro absorbirati in izkoristiti, ampak se izgubi z urinom.Zato si lahko telo zagotovi energijo samo z razgradnjo maščob in beljakovin.Posledično lahko telo izgubi težo, dobi utrujenost in imuniteto.

Bodite pozorni, ko se pojavijo zgornji simptomi svojemu telesuin bodite pozorni na naslednje vidike:

1. Zdaj morate nadzorovati svojo prehrano, še posebejdnevne skupne kalorije je treba strogo nadzorovati.Prehrana mora vsebovati malo soli inmaščoba.Poskusite jesti več hrane z veliko vlakninami.Hkrati mora biti prehrana uravnotežena.

2. Držite se vadbe.Telovadite lahko eno uro po obrokuinvsaka vaja naj boveč kot 30 minut, predvsem aerobna vadba.Čas vadbe vsak teden ne sme biti krajši od 5 dni.

3.Sledivodstvo zdravnikov specialistov, izberite zdravljenje znanstveno.

4. Glukozo v krvi in ​​glikoziliran hemoglobin je treba redno spremljati.

V nekaterih primerih, tudi če je glukoza v krvije visoka, človeško telo ne bo imelo preveč očitnega odziva, ampak dolgoročno visoko kriglukozapovzroči resno škodo telesu.Zato bi morali poznati svoje telo in pravočasno sprejeti ustrezne prilagoditvene ukrepe, nato pa se zdraviti, da zagotovimo zdravje telesa.